珠州トライアスロン2017参戦記（前日編）

珠州トライアスロンに出場するために、僕、友人（競技者）、友人（監督）のおじさん3人は、監督の車で一路、北陸道を北へ。金沢東から能登里山道を通って11時半に珠州に到着。

いつか、ノトイチやってみたいなぁ。

通算3回目の説明会は、いつものおじさんが説明。めっちゃおもろい。今年もいよいよだなぁと改めて思う。出展ブースを適当に冷やかした後は、お待ちかねのランチタイム。恒例の能登丼を食べに見附島の近くへ。

幸ずしの「見附島海鮮丼」、お箸は持って帰れます。このあたり、鯨が取れるんですって。海鮮丼にも一切れ。

その後は、バイクコースを下見したり、道の駅「狼煙（のろし）」に寄り道したり。豆乳ドーナツ賭博は敗北して3人前で300円也。

坂道を5分ほど歩くと「能登半島最先端」の禄剛埼灯台（ろっこうさきとうだい）があります。

東京まで302km、ウラジオストクまで772kmらしいです。

その後はトランジットエリアの確認をしたり

スイムスタートを下見したり。

前夜祭の夕食、お酒、レース当日の朝食を買い込んだら、宿に戻ります。

石川に乾杯！

近海産の鯛と太刀魚を肴に飲むビールは最高です。

そしてファミマ産のボンゴレでカーボローディング。

しっかりストレッチをして、腰回りをほぐしたら、寝ます。寝て起きたらトライアスロン。

おじさんになっても、こんなにワクワクできるなんて本当に幸せです。でも、おじさんだから、「Hot heart  Cool head」で頑張ってきます。

珠州トライアスロン2017参戦記（準備編）

2017年のトライアスロンは、6月の大阪城のスプリントと8月の珠州ショートの2レースです。大阪城のスプリントは記念参加的な感じだったので、珠州が勝負レースという位置づけです。かと言っても上位を狙うとかではなく、昨年の自分の記録に挑戦するという目標です。

平日に夜な夜な準備を進めて、いよいよ出発です。

友人のフォレスターにバイク2台と荷物を積み込み完了です。

トライアスロン初挑戦だった2016年は、スイム35分、バイク120分、ラン52分だったので、なんとかそれを上回るタイムを出したい！それと、昨年はレース後に腰痛で2ヶ月近くトレーニングできなかったので、今年は「元気に帰る」のが命題です。

ロードバイク5000km

2015年10月にロードバイクを乗り始めて1年10ヶ月。とうとう？いつに？ようやく？5000kmに到達しました。

乗り始めた頃に比べると速度も上がりましたし、何より「お尻」の痛さも激減しました。自転車屋さん、スイムスクールの皆さん、旧友、たくさんの人たちとの思い出が詰まった5000kmです。

珠州トライアスロンまで、残り5日間。

新品タイヤで珠州へ

ロードバイクに乗り始めて3年弱。走行距離は4800kmほど。タイヤはずっと同じブリヂストンの「ビコローレ」を使っています。昨年までは外でのパンクは無かったのですが、今年に入って5月と8月に続けてパンク。しかも同じメンバーの時に・・  慣れないのでメンバーの皆さんに手伝ってもらってパンク修理しました。

トレーニングの目標にしている珠州トライアスロンでパンクしてゴールできなかったら悲しいので、この機会に前後のタイヤとチューブを新品に交換しました！

作業時間は1時間ほど。費用は1万円ほど。タイヤは台湾製、チューブはベトナム製です。

珠州トライアスロンまで、残り11日間。

山の日は

ロードバイクでヒルクライム的な山の日にするか、トレランをするか迷いましたが、早起きしてまだ混雑していない稲荷山を走りました。

とは言っても上りの階段は歩きます。

母校の裏の竹林で自撮り。

そして次の日はクロスバイクでサイクリング。

プールで1500mを測ったら35分でした。

腰痛はぼちぼち。珠州トライアスロンまで、残り2週間。

石山「茶丈藤村」デビューライド

珠州トライアスロンまで、後3週間。平日の仕事は残業続きで参っていますが、休日のトレーニングはぼちぼち順調です。

今回は炎天下の中、珠州に同行する友人と監督と朝から集合です。目的は友人のフォレスターにロードバイク2台を車載のして、人間が3人乗れるかを確認しておくため。後輪も外せば余裕なんだろうけれど、メカ苦手なオジさん3人なので、できれば前輪だけで堪忍して欲しいとやってみたら・・・

余裕でしたねw 後部座席の人が窮屈なのを我慢するなら、3台＋3人も積めそうです。珠州までの快適な道中が約束されたので一安心です。久しぶりのこのメンバーでのサイクリングは石山を目指します。9時でもジリジリ太陽で滝汗です。宇治川ラインから石山を目指します。

いつもの天ヶ瀬TTは自己ベストを3秒更新！！！昨年の夏からは8秒の短縮です！その後は、運動不足の友人のペースに合わせてのんびりサイクリング。暑い暑い暑いと100回くらい言い続けて、目的地である石山寺前の「茶丈藤村」に到着です。汗ビチャなオジさん3人は段ボールの敷物を借ります。そのまま座布団では罪悪感しかないので、安心ですw 僕は山根君並みに胃腸が弱いので普段はかき氷はパスするのですが、この日は別でした。

この大納言と白玉入りのかき氷が最高に美味い！！！注文する時は、途中で飽きてしまうかもと心配しましたが、ペロリと完食でしたw

遠くから来たチャリダーには「おまけ」もあります。至れり尽くせりで、火照った身体もクールダウンできて大満足の「茶丈藤村」デビューでした！

その後は友人の足が攣ったり暑さでへばったりしながら帰りました。伏見からだと往復60kmくらいのサイクリングになるので、ちょくちょく通おうと思います。

http://www.sajo-towson.jp

父と富士山2017（2日目）

1日目の山小屋は晩御飯を食べた後にすることがないので19時にベッドイン。当然、寝られるはずもなく、携帯を触ったり、あらぬ妄想を繰り広げたり。20時半に消灯しても、たまにウトウトするくらい。1時半に御来光を山頂で見る人たちが出発すると、広々と寝れます。ようやく寝返りも思う存分に。そして4時半に起床して外に出ると・・

4回目にして初めて「太陽が昇る瞬間」という正真正銘の御来光を拝むことができました。この時ばかりは行き詰まっている嫌な仕事のことも忘れて景色を眺め、夢中で写真を撮りました。D90持ってくれば良かったなあ。

そして、朝食を食べたら山頂まで2時間弱の登山です。前日にガーミン735の「自動ポーズ機能」をオフにしたので、どれだけゆっくり登っても記録が取れます。この日は八ヶ岳、河口湖、山中湖を見ながらの最高の登山になりました。そして7時に10合目に到着です！この場所での記念撮影は3回目ですが、何回来ても感無量です！

そして噴火口の向こう側にある日本最高峰3776mの剣ヶ峰へ。

神社では古希の父が「高齢登拝者名簿」に記帳して記念品を貰っていました。第1回の「親子で富士山チャレンジ」から目標にしていたので、同行の僕も嬉しいです。毎週、愛宕山でトレーニングして、すごく頑張られたと思います。

日本最高地点の公衆トイレは300円也。

カロリーメイトはパンパンです。

下山は一気に下って3時間弱。途中で間違えないように黄色の富士吉田ルートを辿ります。

12時前に富士吉田5合目に戻りました。僕も父も怪我なく降りてこれて一安心です。職場へのお土産を買ったらバスで駐車場に向かいます。

2017年の「親子で富士山」は、天気もコンディションも最高でした。思い切って夏休みを取って本当に良かったと思います。