ポケモンgo1月のコミュニティデイ参戦記
13日、トレーニングの合間にコミュニティデイのワニノコイベントに参加しました!13時半頃からせっせと捕まえまくって・・・
アリゲイツからの
色違いも
GETだぜっ!
ポケモンGO 用 ポケットオートキャッチ 日本語パッケージ 1年保証・日本語説明書付き Brook【正規品】
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ファイトクラブのチキンは美味しいの?
安くて高たんぱく質なので愛飲しているファイトクラブのプロテインですが、おまけとしてチキンが付いてきます。
この不味そうなパッケージ。。。塩っぱくて臭いイメージですが・・・
レンジでチンして食べてみてビックリ!なんと美味い!!!しかも超薄味!そのまま、うどんに入れて食べました。
添加物は一切不使用をうたっているだけあって、かなり健康的に美味しい味でした。これだけでたんぱく質を40gも摂れるのでダイエットにも最適ですね!マラソンやトライアスロンなどの持久系のスポーツをしている方なら、トレーニング直後の疲労回復にいいと思います。僕はプロテインと併用かな。
ファイトクラブ 風神プロテイン 5kg ホエイ・プロテイン・コンセントレート
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デオキシスをGETだぜっ!
木津までサイクリング
残念ながらトレーニングとは言えない強度になってしまったので、不本意ながらサイクリングというタイトルにしました(泣)
予定していた信楽方面は雨っぽいので、木津の木色(年末に行ったパン屋さん)へ友人をご案内しようという算段。でしたが、前日までのジム練で脚は重重重。。。追い風の往路こそ、それなりに踏めましたが復路はスカスカの脚で・・・パワーは出てなくても頑張りはしたんですけどね。
で、お目当の木色、休み。
次候補の電車パンの店、休み。
飛び込んだ「ちょいとオシャレなカフェ」、ランチは11時から。
無鉄砲、朝から行列。
やむなく、「幻のハンバーガー」を食べに。
友人のクーポンを使ってセットメニューに単品のハンバーガーを追加。1000円也。コーラは氷抜きにして、体調に気を使いつつwww
帰路は山城大橋のセブンイレブンでモグモグタイム。某有名ハンバーガーショップを腹満杯で出発してから40分程しか経っていませんがw オジさんのスイーツは別腹。
往復80km、帰りは爆向かい風の中の苦行でした。朝から付き合ってくれた友人に感謝です。
帰宅後は夕方に1時間走で締めくくりましたとさ。
ロードバイクで行ける四条のカフェ「Laccu」
喫茶店を求めて御幸町通を歩いていたら六角通の近くでバイクスタンドを見つけました!!
お店は「Laccu」と書いて「ラック」と読みます。
店主の物と思われるロードバイクもあります。店内ではツールドフランスの映像が流れていました。ホットコーヒーはコンビニで飲んでしまっていたので、「ほうじ茶豆乳ラテ」に初挑戦!
甘くて香ばしくてとっても美味しゅうございました。
フルーツたっぷりのパンケーキも。
街中でロードバイクで行けるお店、見つけました!!!
京都カフェ 2018 【ハンディ版】 C&Lifeシリーズ (アサヒオリジナル)
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