2015-01-07から1日間の記事一覧
夕方から冷え込みがきつくなってきたけれど、昨日をOFFにしたので、今日は、キロ6分ちょいでゆるジョグを6km。 久しぶりに音楽を聴きながら走った。早く走りたいときはブルーハーツか熱闘甲子園のテーマソングメドレーを聴く。 逆に今日のような、ゆるジョグ…
夕方から冷え込みがきつくなってきたけれど、昨日をOFFにしたので、今日は、キロ6分ちょいでゆるジョグを6km。 久しぶりに音楽を聴きながら走った。早く走りたいときはブルーハーツか熱闘甲子園のテーマソングメドレーを聴く。 逆に今日のような、ゆるジョグ…