ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

2015-01-22から1日間の記事一覧

サイクリングの持ち物

かれこれ、マラソン大会には10回くらい出場したし、ロング走も何回もやっているので、ランニングの時の持ち物や季節ごとのウェア選択も、ミスがない。でも、自転車はまだまだど素人。 寒そうだからと、着込んで出ると汗だくになるし、せっかく取り付けたドリ…