ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

2015-04-09から1日間の記事一覧

復帰祝いは、サッポロ★クラシック

長野マラソンまで、後10日。 再発を怖がっている場合ではない期間に入ったので、思い切って10km走。 最初の5kmは6'00"/kmで、残りの5kmは5'20"/kmで、ビルドアップ走。 ホームグラウンドは、枝垂れ桜が踏ん張っている。綺麗だ。 何とかランニング中は右足首…