珠洲まで残すところ1週間。故障から3週間が経ち、安静にしていても治る気配がないので、積極的に有酸素運動を取り入れながら、復帰を目指す方針に転換。 今日は、30分ジョギング。距離は4kmくらい。 午前中は風があって涼しく感じたけれど、動くと暑い。額…
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