ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

2015-12-29から1日間の記事一覧

ぐるっと稲荷深草ジョギング11km走

ロードバイクに乗った翌日はかなりの筋肉痛。 しかも土曜日は高低差1235mという初心者チャリダーにはヘビーな内容。日曜日、グータラ過ごしたい虫を抑え込み、年内最後の日曜日はジョギングに出かけた。 まずは、稲荷山を目指す。 真夏に稲荷山でハードな走…