ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

2016-03-24から1日間の記事一覧

クロスバイクに乗って桃山御陵の坂を3連発トレーニング

昨日は昼から家で留守番の日。ラジオで桜の開花宣言を聞きながらロードバイクに乗りたくてウズウズしていた。時間ができたのは夕方の6時前。その時間からロードバイクを出すのは億劫だけれど、せめて少しは自転車に乗りたかったので、クロスバイクで薄暗い街…