ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

2016-05-30から1日間の記事一覧

大正池に初チャレンジ

先週の花背峠に続いて、今回は京都府南部のロードバイクのメッカ「大正池」に初チャレンジ。大正池は全長8km、平均勾配4%なので、数値的には花背峠の半分くらい。決して「しんどさ」が半分なわけではない。 同行の皆さんは僕よりはるかに走力が高いので、山…