ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

2016-07-14から1日間の記事一覧

雨の合間に920段走in桃山御陵

毎週水曜日は自転車屋さんとランニングをしていたのですが、今週は天気予報が雨だったので中止になりました・・・。本当はLSD(ロング・スロー・ディスタンス)と言って、ゆっくり長い距離を走る練習をしたかったのですが、梅雨空のこの時期は仕方ないですね…