ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

2016-11-27から1日間の記事一覧

重い脚で猿丸神社へ50kmライド

福知山マラソンから2日間のOFFで筋肉痛と膝痛は随分とましになりました。この週末はロードバイクに乗りたいと思っていたのですが、日曜日は雨予報なので、土曜日に猿丸神社へ向かいました。基本はのんびりと回復走をしながらサイクリングを楽しんだのですが…