ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

2016-12-21から1日間の記事一覧

ロードバイクで上半身が前後左右にぶれないために・・・

久々に参加した自転車屋さんの朝練で喜撰山に行きましたが、その時に参加者の動画を撮ってもらいました。こうゆうのを見ると、やっぱりGoProが欲しくなります! youtu.be 僕が登場するのは5分15秒くらいから。最初見た時は、こんな上半身ブレブレのカッコ悪…