2018年は篠山マラソンの終了後、30kmをしませんでした。その結果、珠州トライアスロンでは18km地点から歩いてしまいました。この反省から、2019年は「どれだけペースが遅くても月イチで30km走をする!」を守ります! 菜の花が香る桂川サイクリングロードをえ…
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