2021年、記念すべき第1回目のメスティン炊飯は鯖御飯です。これまで焼鳥やすじ煮込みの缶詰にも挑戦しましたが、鯖缶が塩気や風味が御飯とマッチして最高です。いつの日か キャンプで食べる日 思いつつ MiliCamp MR-250 メスティン セット キャンプ 飯ごう …

先日、40と何度目かのお誕生日を迎えました。アラフォーももうすぐ終わり、アラフィフを名乗る日が近づいてきましたｗｗ当日は寒風の中をぼっちサイクリングで嵐山へ。で、いつものカフェで、いつもの珈琲と・・・冬季限定のりんごのタルトを。カフェの店長…

Festive500挑戦中の年末、友人達と久しぶりにサイクリングに出かけました。目的地は友人希望の橿原市にある「ボンファイア」というハンバーガー専門店です。京都の伏見から片道60km少々です。11時30分の開店を目指して、早朝に御幸橋で集合しました・・・寒…

楽しみにしていたトライアスロンの大会は中止になりましたが、新たな挑戦も始まった一年でした。2月 京都マラソンで自己ベスト更新（3時間26分）10月 バーチャルUTMF完走（7日間で160kmランニング）11月 京都一周トレイル完走（16時間で68km）12月 Festive50…

前回の「すじ煮込み」から少し時間が空きましたが，久しぶりにメスティンでご飯を炊きました。テンション上がります！◆すじ煮込み過去記事今回はセブンイレブンの「焼き鳥」です。今回も1.5合を炊きました。 水は1合あたり90ccなので今回は135ccで30分以上水…

京都に冬本番がやってきました。朝は愛宕山や比叡山が雪化粧している日もあります。トライアスロンやマラソンに向けた基礎体力づくりは脚への負担が少ないロードバイクで行っているので、休日はたとえ1時間でも乗るようにしています。寒い日も最愛の布団と別…

久しぶりに呑んだくれた翌朝は身体と頭と胃腸が重たいです・・・右膝と腰のこともあって強度の高いトレーニングはできないので、年末恒例のおつかいサイクリングへ。北野天満宮の大福梅は12月13日からの販売。お正月にお湯に入れて飲む縁起物です。一袋700円…

本当ならば鈴鹿サーキットを6時間耐久でグルグルと走っているはずでしたが・・・コロナ禍で大会は中止となり、おじさん4人は週末ジプシーになりました。この日に合わせて有休をとっているおじさんもいたので、久々に4人でサイクリングへ。目的地は奈良県の大…

先日メスティンのデビューとして「さば缶」を紹介しました。 kyotosiawase.hatenablog.com 今回はセブンイレブンの「すじ煮込み」です。コンビニの缶詰ってレトルト食品コーナーではなくて、おつまみコーナーにあるんですねｗ前回は2合を炊いて少し多かった…

トレランの世界に足を踏み入れると「山めし」にも興味が出てきました。もともと学生時代からキャンプは大好きなのですが、料理はさっぱりダメでレトルト食品を温めるか、カット済みの食材でＢＢＱするくらいしかできません。飯盒（はんごう）も持っています…

同級生がメタボ対策として「つけ麺サイクリング」を始めたので便乗させてもらうことにしました。いつものロードバイクは強度を上げてトレーニング的な色合いが強いのですが、この企画はゆるゆるとLSD的な感じで時間と距離を獲得します。企画の記念すべき第八…

関節は消耗品だと言いますが、僕の関節はことさらガラス製で、ちょっと負荷をかけるとパリンと割れてしまいます・・ ウルトラマラソンに挑戦する事を決めた夏以降、運動量を増やして調子が上がってきていたのですが、10月中旬のバーチャルUTMF（6日間で160km…

夏前に墨染駅前にANKHというカフェができました。 まだイートインは未経験ですが、サンドイッチのテイクアウトは時々。朝の開店は8時から。 値段は450円前後で種類は豊富です。 かなり美味しいので、オススメです。 コロナで難しい商売だと思いますが、潰れ…

同級生がメタボ対策として「つけ麺サイクリング」を始めたので便乗させてもらうことにしました。いつものロードバイクは強度を上げてトレーニング的な色合いが強いのですが、この企画はゆるゆるとLSD的な感じで時間と距離を獲得します。企画の記念すべき第七…

同級生がメタボ対策として「つけ麺サイクリング」を始めたので便乗させてもらうことにしました。 いつものロードバイクは強度を上げてトレーニング的な色合いが強いのですが、この企画はゆるゆるとLSD的な感じで時間と距離を獲得します。 企画の記念すべき第…

5年前の秋に念願のロードバイクを買いました。同じ頃、同じ店でロードバイクを買った「同級生」に今でも時々サイクリングに付き合っていただいています。 本当はロングのグルメライドでも行きたい所ですが、先日のバーチャルUTMFでやっちゃった右膝の状態が…

この時期、「梨のタルト」が絶品ですが、かぼちゃも甲乙つけ難い美味しさです。 かぼちゃの香る温かいタルトに添えられたアイスクリーム、それにホットコーヒーがあれば、休日の午後はとても幸せな時間になります。 LEAF(リーフ)2020年5月号 (京都・滋賀 食…

同級生がメタボ対策として「つけ麺サイクリング」を始めたので便乗させてもらうことにしました。 いつものロードバイクは強度を上げてトレーニング的な色合いが強いのですが、この企画はゆるゆるとLSD的な感じで時間と距離を獲得します。 企画の記念すべき第…

同級生がメタボ対策として「つけ麺サイクリング」を始めたので便乗させてもらうことにしました。いつものロードバイクは強度を上げてトレーニング的な色合いが強いのですが、この企画はゆるゆるとLSD的な感じで時間と距離を獲得します。企画の記念すべき第四…

同級生がメタボ対策として「つけ麺サイクリング」を始めたので便乗させてもらうことにしました。いつものロードバイクは強度を上げてトレーニング的な色合いが強いのですが、この企画はゆるゆるとLSD的な感じで時間と距離を獲得します。企画の記念すべき第三…

同級生がメタボ対策として「つけ麺サイクリング」を始めたので便乗させてもらうことにしました。いつものロードバイクは強度を上げてトレーニング的な色合いが強いのですが、この企画はゆるゆるとLSD的な感じで時間と距離を獲得します。企画の記念すべき第二…

同級生がメタボ対策として「つけ麺サイクリング」を始めたので便乗させてもらうことにしました。いつものロードバイクは強度を上げてトレーニング的な色合いが強いのですが、この企画はゆるゆるとLSD的な感じで時間と距離を獲得します。企画の記念すべき第一…

この夏一番のかき氷は、石山にある藤村で。 炎天下を自転車で1時間強、最高に美味いかき氷でした。 破戒 作者:島崎 藤村 発売日: 2012/09/28 メディア: Kindle版

何かを発信せねばと思いつつ・・・秋が始まろうとしています。 毎年夏の目標である珠洲トライアスロンが中止になり、今年の夏は追い込むトレーニングはやめてグルメ中心にゆるゆるとサイクリングやジョギングを楽しんでいます。 そんなオジサンの夏の思い出…

とうとう珠洲トライアスロンの中止も決定し・・・2020年はトライアスロン大会の出場なしになりました。まあ、元気に仕事やトレーニングできているだけでも幸せだと思うしかないですね。 と、いうわけでトレーニングに向き合うモチベーションはダダ下がり。。…

雨の土曜日は、久しぶりにお菓子作り。 三条大橋のアローツリーというお店で一番美味しい（お高い）いちごを購入して。 混ぜて まだ混ぜて まだまだ混ぜて お皿に入れて オーブンで焼いたら、フランスの伝統菓子「ベリークラフティ」の出来上がりです。 作り…

京阪墨染駅から徒歩3分の藤森神社近くにある「纏（まとい）」という、おうどん屋さんでランチ。 この日おすすめのロースかつ丼セット1080円を注文 ロースかつ丼、ミニざるうどん、サラダ、小鉢、冷奴、漬物 なぜ1100円じゃないのだろうと仮説を巡らせながら…

伏見区のUR桃山南団地にあるユニチカショッピングセンターに「菜野」という洋食屋さんがあります。「なーの」と読みます。 自転車のトレーニング帰りに寄りました。注文したのは「ごちそう洋食セット」1,155円 ご飯のおかわりは自由です。 実はこの場所、か…

冬の自転車トレーニングの楽しみは、暖かい珈琲と美味しいタルト ★ 至福の時間 作り方のなぜ?がよくわかるタルトの本 作者:相原 一吉 出版社/メーカー: 文化出版局 発売日: 2012/09/22 メディア: 大型本

頂き物の鶴屋吉信の「福ハ内」です。 見た目も御目出度い福豆ですが、中は濃厚な漉し餡で思わず笑みがこぼれます。 包装の筆書きは一切読めませんが、さぞかし御目出度いことが書かれているのでしょう。解説求む。 さすがは銘菓、大変おいしゅうございました…