ハタチノカラダ

フルマラソンのトレーニングで「ロング走」と呼ばれる25～30km走が重要なことは京都マラソン2016で実証済み。でも、毎回同じコースを走っていると飽きてしまう。そこで、今回は前からずっとやってみたかった「顔マラソン」に挑戦！ 「顔マラソン」とは、GPS機能のついたランニングウォッチやスマホを持ってランニングし、…