ハタチノカラダ

今シーズン最後に出場する姫路城マラソン（2/26）まで残り5週間になりました。昨年には福知山マラソンと奈良マラソンでサブ４でゴールしたので、姫路城では少なくともシーズンベスト、できれば自己ベストの3時間49分を上回る記録を狙いたいです！そこで、これまでのフルマラソンでは直前に1回だけ30km走をしていたのですが…