ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

何かのためのウォーキング8km

昨日はやはり正体がなくなるまで呑みまくった。
最高に楽しかったという感想と断片的な場面場面の記憶。
付き合ってくれた友人達に感謝。

酔っ払う前にせっかくなのでケーキを食べようということで喫茶店へ。
僕は休日に喫茶店に入っても5割以上の確率でビールを注文する。
ビールとケーキのケーキセットは無いのだが、入った喫茶店にはデミタスケーキなる小さいケーキがあったので注文。
可愛らしい羊のモンブラン

デミタスケーキ

今日は、それなりの二日酔いと筋肉痛で起床。
膝痛が無くて一安心。
酒と筋肉痛を抜くためにウォーキング。
目指した藤森の花屋さんは休み。
京阪沿線をぐるっと歩いて帰宅。
今晩も美味いビールが呑める胃腸に復活。