30分ジョグ

珠洲まで残すところ1週間。

故障から3週間が経ち、安静にしていても治る気配がないので、積極的に有酸素運動を取り入れながら、復帰を目指す方針に転換。
今日は、30分ジョギング。距離は４kmくらい。
午前中は風があって涼しく感じたけれど、動くと暑い。額から玉の汗が流れる。

今日は、終戦から70年の日。
昨日の安部総理の談話は良かったと思う。
新聞や中国の難癖のつけように辟易とする。
久しぶりに「ほたるの墓」を見たけれど、今日も心が重い。
たった150年前は江戸時代でちょん髷に脇差が街を歩いていて、たった70年前に日本は戦争に負けた。
今の平和で豊かな暮らしを不思議に感じる。

少しでも現実味を噛み締めながら、身近なご先祖を想う。