ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

自転車こいで

今日は自転車で伏見桃山コーナンジョーシンに買い物。
往復8kmほど。

山腹から下界に降りるので、行きはヨイヨイ。
帰りの上り坂こそトレーニングなんだけど、今日はキツイ所を押して歩いた。
腰の調子はまぁまぁ。あとは、胃の具合が良くなれば・・。
酒が飲めないのは苦痛でしかない。

お茶を飲みながら、鳥羽を応援するため、第4試合の開会を待つ。