4月のトレーニング成果
いよいよ春本番。ランもバイクも最高の季節。仕事の忙しさに負けないように、トレーニングを頑張ったんだけれど・・・。
4月が終わったので、まずは月間目標のおさらい。
スイム:6km、バイク:200km、ラン:100km
これに対してスイムは5回の練習を実施。ついに珠洲トライアスロンで泳ぐ予定の1500mを足をつかずに泳ぐことができた。スピードが遅いとか、左で息継ぎできないとか課題は多いけれど、冬から比べると物凄い進歩だと自画自賛。
バイクは自転車屋さんの朝練に2回参加し、さらに友人達と「貴船神社」「京北町&南丹」「大和牛ランチin宇陀」のロングライドに出かけた。暖かくなってきて、「よく乗ったなぁ」という印象。ロードバイクが楽しくて仕方ないっ!
ランは、ロング走として「お花見ジョグ」の26kmと「太陽が丘スイーツマラソン」の16km。その他は、仕事の合間を見つけて10kmを走ってたんだけれど、目標の100kmに届かず・・・。
【4月のトレーニング記録】
スイム:6.6km(3月:5.8km)
バイク:482km(3月:253km)
(Anchor:462km、その他:20km)
ラ ン:90km(3月:110km)
予定していたバイアスロン(スイム+バイク)やアクアスロン(スイム+ラン)が実行できなかったこと、ランが目標に到達できなかったことが反省点。練習できる時間がある時にしっかりやっとかないとね。でも、珠洲トライアスロンに向けて、エントリーを済ませたし、ウェットスーツも購入したし、後は「めちゃくちゃ楽しみにしながら」トレーニングを頑張るだけだ!
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