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ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

珠洲トライアスロンから1ヶ月

いろいろとあったのでしばらく更新を休んでました。その間も腰痛のリハビリは続けていて、ようやく普通に歩けるようになってきました。でも、曲げると痛みがあるので、全力でのトレーニングはまだまだ先になりそうです。前回のリハビリで「1km程度のジョグ」の許可は出ているので、そろそろ動こうかなと思っています。珠洲トライアスロンから放置していたロードバイクのチェーンも掃除しました。新品のランニングシューズの靴紐も通しました。プールバッグもスタンバってます。あとは、着替えて、出かけるだけです。