週末は全力疾走で自己ベストを更新!
待ちに待った週末です。梅雨まっさかりの6月なのに快晴が続いていてトレーニングには最高の気候です。まずは、ロードバイクで宇治田原に向かいます。本当は、1年ぶりに大正池に行って、どれくらい成長したのか計測したかったのですが、クマ出没情報があったので回避しました。
宇治橋で涼しげな写真を撮ってから、天ケ瀬TTを全力疾走します。息を切らせながら手元の時計を確認しつつ・・・・自己ベストを更新できた!と思って帰ってStravaを確認したら自己ベストと同タイムでした。絶好調は継続中です。その後、天ケ瀬ダムの入り口で呼吸が整うまで休憩してから、「猿丸ショート」という21kmの周回コースをアタックしました。
記録は42分23秒。スタート前にトップが45分台だったのを確認していたので、こちらはKOM(King Of Mountain)を確信して帰宅。アタックしている人が少ないとはいえ、1番は嬉しいものです!
宇治川ラインにあるポイント、お気に入りにされている方の鏡と構図を拝借して記念撮影。
帰りに自転車屋さんに寄ってロードバイクをチェックしてもらいました。そして、おすすめのパワーバーのプロテインプラスを食べてみたら・・・・激うまでした!!!まるで高級チョコを食べているようなマロヤカな味わいです。クセになりそうですが、お値段も高級なので普段使いするにはちょっと悩ましい・・・
帰宅後はクロスバイクでプールへ。1200mを泳ぎました。