ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

週末は全力疾走で自己ベストを更新!

待ちに待った週末です。梅雨まっさかりの6月なのに快晴が続いていてトレーニングには最高の気候です。まずは、ロードバイクで宇治田原に向かいます。本当は、1年ぶりに大正池に行って、どれくらい成長したのか計測したかったのですが、クマ出没情報があったので回避しました。

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宇治橋で涼しげな写真を撮ってから、天ケ瀬TTを全力疾走します。息を切らせながら手元の時計を確認しつつ・・・・自己ベストを更新できた!と思って帰ってStravaを確認したら自己ベストと同タイムでした。絶好調は継続中です。その後、天ケ瀬ダムの入り口で呼吸が整うまで休憩してから、「猿丸ショート」という21kmの周回コースをアタックしました。

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記録は42分23秒。スタート前にトップが45分台だったのを確認していたので、こちらはKOM(King Of Mountain)を確信して帰宅。アタックしている人が少ないとはいえ、1番は嬉しいものです!

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宇治川ラインにあるポイント、お気に入りにされている方の鏡と構図を拝借して記念撮影。

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帰りに自転車屋さんに寄ってロードバイクをチェックしてもらいました。そして、おすすめのパワーバーのプロテインプラスを食べてみたら・・・・激うまでした!!!まるで高級チョコを食べているようなマロヤカな味わいです。クセになりそうですが、お値段も高級なので普段使いするにはちょっと悩ましい・・・ 

帰宅後はクロスバイクでプールへ。1200mを泳ぎました。

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