ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

あまおうベリークラフティ

雨の土曜日は、久しぶりにお菓子作り。

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三条大橋のアローツリーというお店で一番美味しい(お高い)いちごを購入して。

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混ぜて

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まだ混ぜて

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まだまだ混ぜて

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お皿に入れて

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オーブンで焼いたら、フランスの伝統菓子「ベリークラフティ」の出来上がりです。

 作り方は過去記事で。

kyotosiawase.hatenablog.com

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