ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

ツールド愛宕山2021冬

いつもはウルトラマラソンの練習会でランニングしているコースをロードバイクで走りました。
とは言っても、首なし地蔵から細野までのダート道はロードバイクでは走れないので、清滝から細野までは周山街道(国道161号)です。
11:00 嵯峨鳥居本大覚寺交差点をスタートし、きぬかけの道を一条山へ。山越を左折して激坂を上って北部クリーンセンターの前から周山街道
11:20 高雄 基本的に上りです。長い中川トンネルが辛い。
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11:55 細野の駐在所前の自販機コーナーに到着。ついにコークオンPayにデビューです。
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自販機とスマホBluetoothでペアリングして、スマホをポチポチしたら飲物が出てきます。感動www エビノビスクはマイブーム
12:20 越畑 ここまでは国道477号に出るまでの1kmほどが上りですがほぼ平坦な道のり。ここから新明峠までは頑張って上ります。
13:00 水尾 下りは寒いのでウインドブレーカーを着たり脱いだりで調整。小さな落石がたくさんあるのでパンクしないように慎重に。
13:20 辛くて長い六丁峠を泣きながら超えて、嵯峨鳥居本でゴール!!
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嵐山musubi-cafeで温かいパスタランチがこの日の御褒美
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食後は珈琲とりんごのタルトを
嵐山までの往復を含めて距離100km、獲得標高1000mのサイクリングになりました。
スピードは出せませんがいい練習コースだったので、ちょいちょい行こうと思います。

 

京都愛宕山と火伏せの祈り

京都愛宕山と火伏せの祈り

  • 発売日: 2006/03/01
  • メディア: 単行本
 
分県登山ガイド 25 京都府の山

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