ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

2015-03-21から1日間の記事一覧

木工日記(鍋敷き その3)

昨日に墨線を引いた木材を加工。 まずは、ビス止めするための下穴を開ける。 必ず垂直に穴を開ける必要があるので、ここで「ドリルガイド」が大活躍。 我が家のようにガレージが水平でなくても、木材に対して垂直に穴を開けることができる優れMONO.下穴が開…