自転車屋さんの朝練の後、お店で反省会(雑談&猥談&よもやま話)をしていたら、午後はランニングでプールに行ってスイムトレーニングをするという流れに!!!これは7月最初のトライアスロン練習にするしかない!と、言うわけで、急きょ開催の第3回トライ…
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