ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

2018-05-21から1日間の記事一覧

プレ珠州トライアスロンA

今週は2日がかりで珠州トライアスロンAタイプの距離をエンヤコラとこなしました! 土曜日は、午前中にプールで2500mを泳ぎ、夕方に12kmランニング。 日曜日は、午前中に琵琶湖大橋までロードバイクで往復して100km。 コンビニの補給は、おにぎり2個。 帰りに…