トレイルランニングの練習に高槻からポンポン山まで30km・1570mUPのコースを走ってきました。今回もヤマイチ(山科一周)を案内してもらった100マイラーのお兄さんに連れてもらいました。この方、今年はUTMF(富士山一周160kmを46時間で走るレース)に出場さ…
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