初冬の寒い昼下がり、昼食は「纏（まとい）」のうどんで暖まるつもりで出かけたのですが・・・定休日・・・ どうしても、うどんを食べたければ10分ほど歩けば「福来たる」に行けるのですが、お腹が減りすぎて超寒かったので、纏の向かいの「へんてこ」という…

神戸マラソンでサブ3.5を達成してから1週間、まだまだ余韻に浸るために嵐山のmusubiカフェまでサイクリングに出かけました。 この秋は、季節のタルトを満喫しまくり。 梨 かぼちゃ おいも また梨 暖かい珈琲が美味しい季節になりました。 地図で歩く はんな…

宇治川ラインの宵待橋からロードバイクで10分ほど走ったところ（昔は走り屋が攻めてたヘアピン）に手作りログハウスのカフェ「ALMON」がオープンしました。 ケーキセット（600円）を注文。珈琲豆は数種類から選べます。 オーナーいわく「あるもんで作ったか…

ロードバイクで笠取の山々を1時間少々かけて巡る「ツールド笠取」に、ロードバイク同級生と9月以来の再挑戦をしてきました。 射撃場の銃声を聞きながら紅葉まっただ中のサイクリングになりました。 11月下旬にも関わらずボトボトと汗を流した後は・・・ 牛舎…

連休は友人達と笠取の山々を巡る旅、その名も「ツールド笠取」！炭山を出発して、上ったり下ったりを1時間少々のコースで、獲得標高は1000mほどになります。下りはスピード出るので安全運転で。 かの有名な「ガケノウエノイヌゴヤ」もコースの途中にあります…

敬老の日は父親の大好きな和菓子を持って行きました。 今年は北大路にある吉廻屋（よしのや）の月見豆腐！思ってるより大きいので、ロードバイクで行くならサコッシュよりリュックがおススメ。 伏見から自転車で片道40分ほど。 冷蔵庫で冷やして食べるのがお…

ずっと前から欲しかったNAOTの革靴をやっと買いました！ 奈良方面に用事があったので本店へ。 優しい店員さんに沢山の靴を並べてもらって最高の一足を選びました。 クリームも買ったので何年か経ったらどんな靴になるのか楽しみです。 仕事に履いていくには…

出張で訪れた北九州の小倉でランチを検索した結果、旦過（たんが）市場に行くことにしました。小倉駅から旦過市場まではモノレールで２駅、100円です。安い！地下鉄の代わりにモノレールを走らせているとのこと。イニシャルコストが低いので運賃も安いのでし…

いつもカレーは酒の肴にならない！って言っていますが、今回はご当地ものなので少々お目こぼしを。 門司と言えば焼きカレー！に、海峡の向こう側のふぐを入れて。 そして地ビール！ 煉瓦造の建物を観光して 出張からの夏休みでした。 完走！九州縦断 メディ…

地下鉄京都駅の南改札口の近くにブラックサンダーの店舗ができています。 ずっと気になっていたのですが、ようやく買い物ついでにGET! お土産らしく抹茶味 食感そのままに抹茶チョコが美味い！ 京都土産に、３時のおやつに、是非どうぞ！！ 京都手みやげと贈…

プールの帰り、14時30分という中途半端な時間になってしまいました。 大手筋界隈にいたのですが・・・・浅右衛門、田所商店とも昼の営業は終了していて・・・めちゃくちゃ久しぶりのお店へ。 安定の味と値段。 青い春の味がしましたとさ。 LEAF(リーフ)2018…

土曜日に3種目トレーニングして、ヘロヘロになるまで追い込んだ次の日は、のんびりと嵐山までサイクリングして季節のタルトを。 甘酸っぱい小夏が涼しげな初夏を連れてきます。アイスコーヒーとの相性も抜群。 こんな日もあるから頑張れるのです。 京都カフ…

近所の野球少年が青森の高校に進学しました。春のセンバツ高校野球にも出場していた強豪校です。 レベルの差を感じたり、ホームシックになったり、もうあかんと思うこともあるやろうけれど、大好きな野球をどっぷりと楽しんで欲しい。 近所のおっちゃんも、…

2018年は篠山マラソンの終了後、30kmをしませんでした。その結果、珠州トライアスロンでは18km地点から歩いてしまいました。この反省から、2019年は「どれだけペースが遅くても月イチで30km走をする！」を守ります！ 菜の花が香る桂川サイクリングロードをえ…

半年ぶりくらいに、京都市伏見区の丹波橋にある「ロカブォ」という洋食屋さんでランチです。150gのハンバーグ＆カキフライに目玉焼きをトッピングして、ライス、サラダが付きます。 ハンバーグはもちろん、自家製タルタルソースで食べるカキフライは絶品です…

友人に教えてもらった珈琲を入れるドリッパーです。 なんと、紙のフィルターが要りません！！ しかも、ケトルと同じハリオです。 kyotosiawase.hatenablog.com 味も紙フィルターと遜色ありません。人数分揃えるとアツアツの珈琲が飲めますよ！ HARIO (ハリオ…

昨年は仕事が忙しくて、イチゴの季節に魂が崩壊していたので、ベリークラフティを作れませんでした。 今年は忙しくても元気にやっているので、ベリークラフティを作るのは2年ぶりです。 伊勢丹で買って来た静岡県産の「あまおう」はめっちゃいい匂いがします…

京阪電車のフリーペーパーで見つけた超カラフルなスムージーが天満橋にあります。 京都からでは用事でもないと行きにくい場所ですが、今回は愛用の一眼レフD90の点検のために梅田のNIKONまで行ったので、帰りに寄りました。 場所は京阪天満橋駅から徒歩5分ほ…

サイクリングと言えば楽しそうなのですが、この日は20分間「フルもがき」でのパワー計測をしてからの「ご褒美カフェ」でした。 久しぶりにお会いした友人達と宇治橋から信楽へ。宇治橋を9時に出発してコンビニ休憩も2回ほど挟みつつ11時30分に「森のカフェ」…

雨天の休日に外勤、傘をさせない仕事だったので、寒くて飛び込んだラーメン屋さん。一応、店内がキレイで同年代のお客さんがいることを確認。若者だらけだと「背脂MAX」の「オッさん殺し」のラーメンしかないこともありますから（笑） 鶏塩ラーメンの味玉入…

スイーツおじさんも雛祭りに団子をいただきました。 京都駅の伊勢丹の地下に出店がある仙太郎。本店は寺町仏光寺です。 1個目は、桜の香り。 2個目は、抹茶の香り。 3個目は、きな粉の香り。 花も団子も。 美味しくいただきました。

先週の京都マラソンが終わってから、ボチボチ運動も始めていますが全身の疲労が全然抜けません・・・。それを理由に強度の低い運動らしきことをした後は寝るまでご飯、フルーツ、お菓子を食べまくりです。 日曜日も筋肉疲労が酷いので、ロードバイクでトレー…

カルディという輸入食品店で見つけたCorona（コロナ）というビール。若い頃はバーなんかで置いてあると必ず頼んだものです。懐かしくなって見ていたら、なんと6本セットなら「おまけ」のトランプが付いてくるのです！！！ 素敵過ぎるジョーカー！ババ抜きす…

1月に入って2回目の30km走をしました。コースはいつもと同じ桂川サイクリングロードを嵐山まで往復。往路は爆向い風、復路はそよ風の追い風・・・。いつも通りです。なんとか目標レースペースの5分10秒/kmを上回るペースで走りましたが、30kmで脚が終了した…

西賀茂の大宮交通公園のすぐ近くにある和菓子屋さん「御倉屋（みくらや）」に行ってきました。つい最近、何かの記事で、このお店の「旅奴（たびやっこ）」というお菓子が美味しいと紹介されていたので。 店内でお茶もいただけるようですが、オッさん一人では…

休日出勤のランチ、ダイゴローの「手打ちとんかつ」という謎ののぼりに惹かれて入ったものの・・・ 「とんかつよりチキンの方が油少ないかな」とチキン南蛮を注文。 謎は謎のまま。 味は普通。ショッピングセンターの味。 京都で食べたい100のもの (JTBのム…

大好きな茶団子を食べ比べて勝手ランキングを作っています。超久しぶりに新規開拓をしたのでランキングを更新すべく、宇治田原のロードバイクトレーニングの帰りに買いに行きました！ 場所は宇治の「さわらびの道」にある「RAKUカフェ」の向かいです。この自…

週末は32km走から始まり、猿丸神社までバイク練、2000m泳と頑張ったので、成人の日はロードバイクで嵐山までサイクリング。 お目当てはmusubiカフェの「りんごのタルト」です。 ハタチ「りんごのタルト」ってありますか？ musubi「いや、まだなんですよ」 ハ…

安くて高たんぱく質なので愛飲しているファイトクラブのプロテインですが、おまけとしてチキンが付いてきます。 この不味そうなパッケージ。。。塩っぱくて臭いイメージですが・・・ レンジでチンして食べてみてビックリ！なんと美味い！！！しかも超薄味！…

残念ながらトレーニングとは言えない強度になってしまったので、不本意ながらサイクリングというタイトルにしました（泣） 予定していた信楽方面は雨っぽいので、木津の木色（年末に行ったパン屋さん）へ友人をご案内しようという算段。でしたが、前日までの…