宇治＆桃山でバイアスロン的なトレーニング
前日の宴でテンションMAXではしゃいだ結果、春分の日は猛烈な二日酔いで目覚めた。絶不調の胃腸とは反対に天気は快晴。家でゴロゴロしていてはもったいないと家族を誘ってサイクリング。これまでから、息子と宇治（往復20km）、嵐山（30km）、山城大橋（60km）にサイクリングに出かけたことはあったけれど、娘を連れてのサイクリングは初めて。
目的地は宇治。観月橋から山科川、宇治川の堤防を通るルート。片道10kmをのんびりと1時間。快晴＆追い風の中、快適なサイクリングで無事に到着。まずは、宇治川餅本舗で茶団子を買う。
その後、宇治橋商店街の「タマキ」でお茶のパンを買う予定だったの定休日・・・。仕方なくスーパーでお弁当やサンドイッチを買って宇治川の堤防へ。少し肌寒かったけれど、レジャーシートを広げてピクニック気分。
帰路は壮絶な向かい風。ペダルを踏んでも進まないので、娘は僕を風除けにするようにピッタリ後ろにつかせた。泣き言を言わず、帰りも1時間のサイクリング。しんどさよりも楽しさが勝ったようで良かった。お土産の茶団子が美味い。抹茶とほうじ茶。
トレーニング強度が物足りなかったので、夕方から「グルッと桃山トレイルランニング」と勝手に名付けているランニングコースへ。JR藤森駅をスタートして大岩山の中腹まで上り、桃山南口に下りて、桃山御陵を上り、北堀公園の周回コースを3周走ってJR藤森駅に戻るコース。10kmで1時間。
このコースの見所は桃山御陵の230段の階段。ヒーヒーと息を切らせて90秒。
終日、二日酔いは抜けなかったけれど、春を迎える「春分の日」にいいトレーニングができた。自転車トレーニングとランニング。これって、ちょっとした「バイアスロン」かな？
