トライアスロン7日前は「疲労抜き」5kmジョグ

前日の深夜は楽しみにしていたリオ・オリンピックの女子トライアスロンのテレビ中継を見ていました。個人的には今回のオリンピックで1番応援していたのが世界ランク4位の上田選手でしたが・・・・ほぼテレビに映ることなく39位で終了。しかもテレビ中継は日本人選手に上位がいないとみるやゴルフに放送内容を差し替えるという暴挙に出たNHK・・・。負けてても応援していたのに。そんなこんなで久々の夜更かしをしたので、日曜日は夢うつつのまま、子どもの夏休みの工作を製作したり、高校野球の決勝戦を最初から最後まで応援したり。あまりにも暑かったのと前日のトレーニングの疲労が以外に重くてゴロゴロと過ごしてしまいました。

それでも、夕方には近所の公園にジョギングに出掛けました。少し動けば疲労も抜けてくる気がしたのと、ポケモンの卵を育てるのが目的ですwww　だからペースは超ゆっくりです。このペースでジョギングするのは心地よいです。

昼間は灼熱の夏日が続いていますが、夕方の森の中は「ツクツクボウシ」の大合唱でした。少しずつ「夏の終わり」が近づいています。湘南MyLoveを歌いながら、ゆるゆるとジョギングしたり、立ち止まってポケモン捕獲している、キモ目のオッサンを見かけても、そっとしておいてくださいねw

ターザン 2015年 11/26 号 [雑誌]

珠洲トライアスロンまで、残り7日間。