Garmin735をスイム練習で使ってみました!
トライアスロンの挑戦に向けて2016年の7月と8月に通っていたスイミングスクールは、腰痛が爆発した9月以降ずっと休んでいました。でも2017年もトライアスロンに出場したいので、練習はきっついですが、1月の第1回目のスクールに参加しました。僕の参加しているスクールは、市民プールの時間外にコースを貸し切って行われるので、腕時計をつけていても大丈夫ということもあって、不安とワクワクの中での参加となりました。
アクティビティの設定の中に「プールスイム」というのがあって、それを選んだ取ったデータがこちら・・・
まずは、距離と時間とSWOLF
ペース(100mあたり)
SWOLF
ペースは、100mあたりの平均ペースが2:17なので頑張ったと思います。ストロークとSWOLFは何かよくわかりません・・・。多い方がいいのか少ない方がいいのか、しばらくデータを取りながら勉強です。一番知りたかった心拍のデータが無いのは、スイムでは計れないのか設定を失敗したのか???
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4カ月ぶりのスイミングスクールは想像以上にきつかったですが、先生の掛け声を聞いたり、先輩トライアスリートの泳ぐ姿を見て、めっちゃくちゃモチベーションがあがりました!これからもドンドン参加しようと思います!!!