疲労は何とか抜けてきた模様。 カンカンに張っていた両腿裏も少しの柔らかさを取り戻してきた。 昨日にゆるジョグ4kmを走ったので今日はオフ。 マラソン前日を完全オフにするのは始めて。明日の脚はどんな感じか楽しみだ。雨は辛いが、サッカーをやっていた…
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