ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

サイクリング × 愛宕山登山 × サイクリング

とある平日、消化しきれない夏休みを取って久しぶりに愛宕山に登りました。ただ、オジサンが普通に登山をしても普通のオジサンなので、清滝の登山口までサイクリングで行って、トレラン的な感じで走って登山して、サイクリングで帰る計画を立てました!伏見…

京都のつけ麺ランキング「麺屋 さん田」

同級生がメタボ対策として「つけ麺サイクリング」を始めたので便乗させてもらうことにしました。いつものロードバイクは強度を上げてトレーニング的な色合いが強いのですが、この企画はゆるゆるとLSD的な感じで時間と距離を獲得します。企画の記念すべき第三…

京都のつけ麺ランキング「あいつのラーメン かたぐるま」

同級生がメタボ対策として「つけ麺サイクリング」を始めたので便乗させてもらうことにしました。いつものロードバイクは強度を上げてトレーニング的な色合いが強いのですが、この企画はゆるゆるとLSD的な感じで時間と距離を獲得します。企画の記念すべき第二…

京都のつけ麺ランキング「つけ麺 きらり」

同級生がメタボ対策として「つけ麺サイクリング」を始めたので便乗させてもらうことにしました。いつものロードバイクは強度を上げてトレーニング的な色合いが強いのですが、この企画はゆるゆるとLSD的な感じで時間と距離を獲得します。企画の記念すべき第一…

【2020夏のアルバム】 第1位

東山トレイル縦走33km(修学院→比叡山→桃山城)、獲得標高1700m、所要時間7時間 この夏、トライアスロン仲間にトレラン的なジョギングに誘ってもらったこともあり、トレランに挑戦。 結果、全然思っていたように走れず、2倍近い時間がかかったうえにヘトヘ…

【2020夏のアルバム】 第2位

自転車屋さんの練習につき合わせてもらって、3年ぶりに花背峠へ。 自己ベストを2分以上更新し、ようやく30分を切りました。 しんどいトレーニングの効果が出ているので、めちゃくちゃ嬉しいです。 反面、30分間ずっと息が上がって悶絶するので当分は行きたく…

【2020夏のアルバム】 第3位

この夏一番のかき氷は、石山にある藤村で。 炎天下を自転車で1時間強、最高に美味いかき氷でした。 破戒 作者:島崎 藤村 発売日: 2012/09/28 メディア: Kindle版

【2020夏のアルバム】 第4位

8月の超暑い日にトライアスロン仲間とビワイチ。 今年は海には行きませんでしたが,湖と川で泳ぎました。 ビワイチ! (文研じゅべにーる) 作者:充男, 横山 発売日: 2018/04/30 メディア: -

【2020夏のアルバム】 第5位

何かを発信せねばと思いつつ・・・秋が始まろうとしています。 毎年夏の目標である珠洲トライアスロンが中止になり、今年の夏は追い込むトレーニングはやめてグルメ中心にゆるゆるとサイクリングやジョギングを楽しんでいます。 そんなオジサンの夏の思い出…