奈良線のホームには、普段だと国鉄色（緑）の「普通」と、ロマンスカーの「みやこじ快速」が停まっているのですが・・・ 先日の夕方、京都駅10番線に撮り鉄さん達が並んでると思ったら、珍しい光景に出会いましたw 撮り鉄さん達はどこで情報を仕入れてるので…

日曜日は、ホームの中書島のプールが水泳大会で使えなかったので西京極に行きました。820円もするだけあって、ガラガラだったので滅多にできない1500mを一本で泳ぎました。記録は36分。途中から疲れてきて泳ぎが乱れたのは次回の反省点です。 その後は嵐山ま…

ロードバイクを買った時から、予備チューブやタイヤレバーは「オルトリーブ」のサドルバッグに入れていました。 kyotosiawase.hatenablog.com ロードバイクに乗り始めて2年半、サドルバッグが壊れたわけではないのですが、ロングライドの車載性と夏のトライ…

今年は明治150年記念ということで、セブンイレブンと京都市がコラボで記念企画をしているというご紹介を以前にしました。 kyotosiawase.hatenablog.com そして、遂にセブンイレブンで限定商品を発見しました！！ 「京都のキセキ ロイヤルミルクティシュー」 …

3年連続3回目の大峰林道（西側）にアタックしてきました。大峰林道は京都府宇治田原町にある5.8km、平均斜度6%の区間です。6%だけをみると「たいしたことないやん」と思いますが、コース後半は下りもそこそこあるので、身体はかなりきついですw そんな大峰西…

腰痛が気になりますが、せっかく平日に休みが取れたので、土日祝は大混雑の人気パン屋さん「たまき亭」に行きました。「たまき亭」は僕が済んでいる京都・伏見の隣にある「宇治市」にあります。 お店は京阪・JR「黄檗駅」から徒歩10分、車なら駐車場が4台く…

木曜日のスイミングスクールは、今シーズン初となるウェットスーツを着用しました。ウェットスーツを買う時の話では、機能保持は2年程度、着れるのは4年程度と言われていました。僕の格安ウェットスーツも今シーズンで3年目。そろそろ浮気も多めに見てもらえ…

この週末は、金曜日に雨上がりのビチャビチャ公園で10kmラン、土曜日にプールで1600mを泳ぎました。プールはそこそこ混んでいたのですが、ペースが同じくらいの人達と同じコースだったので、500m×2本のメニューができました。 そして日曜日は守山まで「守山…

京都の伏見には、外国人に超絶人気の伏見稲荷大社や坂本龍馬で有名な寺田屋、伏見の酒蔵があります。その伏見のど真ん中、丹波橋の西に「LOCAVO（ロカボ）」という洋食屋があります。 丹波橋駅から西へ徒歩15分くらい、道が急に狭くなる先にお店はあります。…

1年ぶりの「スイーツおじさん」シリーズです。美味しさに惚れ込んでココット皿を買い集めた「ベリークラフティ」を作りました。 しかも、今回は「福岡産あまおう」を使用した「あまおうクラフティ」です。 材料をシャカシャカ混ぜて、縦半分に切った「あまお…

毎月13日は、宇治田原にある猿丸神社で「猿丸市」なる老老男女が集う秘められた市が開かれますw この猿丸市を目指して13日が土日で雨ではない月は猿丸神社に向かいます。今年は1月13日が土曜日だったので、猿丸神社に駆けつけたのですが・・・冬の期間は市は…

先週の篠山マラソンの疲れがようやく抜けてきたので、この週末はトライアスロン練習を始めました。スイムは中書島プールで1600ｍを泳ぎ、バイクは市内をグルッと40kmサイクリングしました。コースは、仕事で揉めまくっている太秦・衣笠・西陣の現場を見て回…

トライアスロンというマイナースポーツにも専門雑誌があります。「Lumina（ルミナ）」という4カ月に1回発行の季刊誌で、お値段はちょっと高めの1500円です。 とは言え、マイナースポーツの雑誌なので、コンビニはおろか、そこらの書店では売っていません。丸…

昨年4月に、今の部署に異動してからは残業が酷くなったこともあってブログの更新が滞りがちでした。更新まで1ヶ月くらい空いてしまったこともあり、もはや「読者だった方もみんないなくなってるでしょ・・・」と思っていたのですが・・・ 久々に篠山マラソン…

京都に住んでいてもナカナカ素敵な喫茶店やスイーツにはめぐり合えないものです。どうしても、昔から知っているところばかり行ったり、友人や同僚からおススメに行ってみたり。特に僕のような「元喫煙者」は煙草が吸えて、スポーツ新聞が置いてあるような喫…

自称「マンホーラー」のハタチノカラダです。 今回はマラソンで訪れた兵庫県篠山市のマンホールをご紹介します。 篠山市のデザインはやっぱり篠山城です。それと、旧篠山町と木である「松」と花の「ゆり」。 お城の南側にはこんな銘板もあります。 マンホー…

5時に起床し、朝食を食べて、着替えをすませたら、6時過ぎの電車で京都駅に向かいました。事前に申し込んでいた篠山行きのマラソンバスは、アバンティ前の新しいバスターミナルから出発します。八坂バスは綺麗で運転も丁寧です。篠山には8時過ぎに到着しまし…

明日は、3年ぶりとなるABC篠山マラソン2018に参戦します。篠山マラソンと言えば・・・ 2014年は、悶絶の初フルマラソン、4時間9分。 2015年は、雨ザーザー降りの中を、4時間2分。 どちらも「サブ４」という4時間切りを目標にして頑張ったのですが、後半にペ…