この時期、「梨のタルト」が絶品ですが、かぼちゃも甲乙つけ難い美味しさです。 かぼちゃの香る温かいタルトに添えられたアイスクリーム、それにホットコーヒーがあれば、休日の午後はとても幸せな時間になります。 LEAF(リーフ)2020年5月号 (京都・滋賀 食…

同級生がメタボ対策として「つけ麺サイクリング」を始めたので便乗させてもらうことにしました。 いつものロードバイクは強度を上げてトレーニング的な色合いが強いのですが、この企画はゆるゆるとLSD的な感じで時間と距離を獲得します。 企画の記念すべき第…

毎年4月頃にＵＴＭＦというランニング大会があります。このローマ字は、ウルトラ・トレイル・マウント・フジの頭文字で、2日間かけて富士山の周りを160km（獲得標高7000m以上）走ります。 この大会が2020年はコロナの影響で開催されなかったため、GPS付きの…

9月に続いて10月も50kmをランニングするイベントに参加してきました。 朝の気温は20度と涼しかったのですが、昼間は27度まで上がる予報だったので、ウェアは前回と同じ半袖半ズボンで、ウインドブレーカーは不携帯でに走りました。予想通り愛宕山頂付近の首…

同級生がメタボ対策として「つけ麺サイクリング」を始めたので便乗させてもらうことにしました。いつものロードバイクは強度を上げてトレーニング的な色合いが強いのですが、この企画はゆるゆるとLSD的な感じで時間と距離を獲得します。企画の記念すべき第四…

9月末にトライアスロン仲間と琵琶湖を一周ぐるっとサイクリングする通称ビワイチに行ってきました。ビワイチは7月と8月に続いて、9月で3か月連続で、しかも今回は京都から自走で行ったので、通称フルイチ（全行程210km）になりました。夏の２回は友人に車で…

僕はランニングチームに所属していないので、ずーーーーーーっと1人で練習してきたのですが・・・・来年はウルトラマラソンやトレランに挑戦したくて友人にお願いして練習会に参加してきました！僕のガーミン735では50kmでしたが、同行の皆さんは54kmくらい…