2019年は、まさに躍動の一年でした。 トライアスロンは、セントレアと珠州Aの2本のミドルを完走しました。 フルマラソンは、京都、神戸、奈良と出場する大会ごとに自己ベストを更新し、神戸と奈良はサブ3.5を達成しました！ ご一緒した皆さま、応援していた…

冬の自転車トレーニングの楽しみは、暖かい珈琲と美味しいタルト ★ 至福の時間 作り方のなぜ?がよくわかるタルトの本 作者:相原 一吉 出版社/メーカー: 文化出版局 発売日: 2012/09/22 メディア: 大型本

頂き物の鶴屋吉信の「福ハ内」です。 見た目も御目出度い福豆ですが、中は濃厚な漉し餡で思わず笑みがこぼれます。 包装の筆書きは一切読めませんが、さぞかし御目出度いことが書かれているのでしょう。解説求む。 さすがは銘菓、大変おいしゅうございました…

3年ぶりに参戦した奈良マラソン、来年の自分のために、これから出場される同志のために参戦記として残します。 【スタートまで】 前日は22時過ぎにベッドイン（23時くらいまで知ってる） 5時起床、朝食（ホットミルク、トースト、バナナ）、着替え 6時出発、…

初冬の寒い昼下がり、昼食は「纏（まとい）」のうどんで暖まるつもりで出かけたのですが・・・定休日・・・ どうしても、うどんを食べたければ10分ほど歩けば「福来たる」に行けるのですが、お腹が減りすぎて超寒かったので、纏の向かいの「へんてこ」という…

神戸マラソンでサブ3.5を達成してから1週間、まだまだ余韻に浸るために嵐山のmusubiカフェまでサイクリングに出かけました。 この秋は、季節のタルトを満喫しまくり。 梨 かぼちゃ おいも また梨 暖かい珈琲が美味しい季節になりました。 地図で歩く はんな…

宇治川ラインの宵待橋からロードバイクで10分ほど走ったところ（昔は走り屋が攻めてたヘアピン）に手作りログハウスのカフェ「ALMON」がオープンしました。 ケーキセット（600円）を注文。珈琲豆は数種類から選べます。 オーナーいわく「あるもんで作ったか…

ロードバイクで笠取の山々を1時間少々かけて巡る「ツールド笠取」に、ロードバイク同級生と9月以来の再挑戦をしてきました。 射撃場の銃声を聞きながら紅葉まっただ中のサイクリングになりました。 11月下旬にも関わらずボトボトと汗を流した後は・・・ 牛舎…

いつか神戸マラソンに当選するときに備えて、また、このページに辿り着かれた未来のランナーのために備忘として参戦記を残します。受付は金曜日の仕事終わりに済ませました。受付会場のポートライナー市民広場駅までは京都市内から1時間半。往復で文庫本が1…

第9回神戸マラソンで3時間30分を切って、ついに「サブ3.5」を達成しました！参戦記は後日に！ 最近は疲れ過ぎててブログ更新が止まってましたが、またボチボチと更新していく所存です！

連休は友人達と笠取の山々を巡る旅、その名も「ツールド笠取」！炭山を出発して、上ったり下ったりを1時間少々のコースで、獲得標高は1000mほどになります。下りはスピード出るので安全運転で。 かの有名な「ガケノウエノイヌゴヤ」もコースの途中にあります…

敬老の日は父親の大好きな和菓子を持って行きました。 今年は北大路にある吉廻屋（よしのや）の月見豆腐！思ってるより大きいので、ロードバイクで行くならサコッシュよりリュックがおススメ。 伏見から自転車で片道40分ほど。 冷蔵庫で冷やして食べるのがお…

ずっと前から欲しかったNAOTの革靴をやっと買いました！ 奈良方面に用事があったので本店へ。 優しい店員さんに沢山の靴を並べてもらって最高の一足を選びました。 クリームも買ったので何年か経ったらどんな靴になるのか楽しみです。 仕事に履いていくには…

日本タワー協会のタワースタンプをゲットしました！ 小矢部の散居村（田んぼの中に家屋が点在）が一望できます。よくこんな場所にタワーを建設したなぁと感心します。都会や海辺に建設されたタワーが多い中で、日本でも希少なタワーです。 天気がよければ立…

感無量のゴール後から翌日までの記録を残しておきます。 kyotosiawase.hatenablog.com kyotosiawase.hatenablog.com ゴール後は制限時間まで友人達を待ち、トランジット回収制限時間の17時前に荷物を回収しました。車に荷物を積んだ後は海岸沿いにある銭湯へ…

レース記録と前後しましたが、前日編も残しておきます。 kyotosiawase.hatenablog.com 今回の珠洲は毎年の同級生との旅行ではなくトライアスロンの友人（先輩）達との旅行でした。荷物は金曜日夜に積みに来てもらって、土曜日の朝は友人宅の近くのコンビニで…

トライアスロンを始めた時からの目標だった珠洲トライアスロンAタイプを遂に完走しました！！！ 3年前にトライアスロンデビューしてから故障を繰り返しながらの目標達成です！ 2015年 友人たちと珠洲のリレータイプに出場、ロードバイク購入 2016年 泉南スプ…

立山登山を断念した代わりの富山観光はひたすらスタンプ巡りです。 まずは、富山城へ。再建の天守がありますが登城せず。受付で聞けばスタンプだけ押すこともできます。 マナー標札もあります。 敷地は堀もあって立派なお城だったと思われます。 一番の不満…

梅雨の明けていない7月中旬に富山県の立山を目指しましたが、案の定のお天気。京都から名神と北陸道を使って5時間ほどかかります。立山は日本三霊山（富士山、白山、立山）の一つです。富士山と白山には登ったことがあるので立山を登ればコンプします。 まず…

暑い季節がやってきました。ロードバイクに乗るときはドリンクボトルを２本持つのですが，２時間もトレーニングすると空になります。コンビニの補給は２Lの水が１００円で売られているので助かります。 そしてご褒美のガリガリ君！ シークワサー味はイマイチ…

今回の出張でゲットした駅スタンプを紹介します。 決定版 旅と鉄道スタンプ帖 出版社/メーカー: 廣済堂出版 発売日: 2013/10/29 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る

門司観光の後は、門司駅前から１時間に１本のバスに乗り、人道トンネルをわたりました。 人間の通行料は無料です。地下のトンネルなので涼しいかと思いきや・・・・。蒸し暑い！！！しばらく歩くと汗が噴き出してきます。 念願の県境で記念写真を撮って 780m…

出張で行った北九州市にある小倉城に立ち寄りスタンプをゲットしてきました！ 見所は野面積みの石垣です。かなり大きな石で積まれていて迫力があります。ただ、天守閣は再建で見る価値なし・・。お城の回りも高層のビルに囲まれて展望はイマイチです。有名？…

出張で訪れた北九州の小倉でランチを検索した結果、旦過（たんが）市場に行くことにしました。小倉駅から旦過市場まではモノレールで２駅、100円です。安い！地下鉄の代わりにモノレールを走らせているとのこと。イニシャルコストが低いので運賃も安いのでし…

いつもカレーは酒の肴にならない！って言っていますが、今回はご当地ものなので少々お目こぼしを。 門司と言えば焼きカレー！に、海峡の向こう側のふぐを入れて。 そして地ビール！ 煉瓦造の建物を観光して 出張からの夏休みでした。 完走！九州縦断 メディ…

九州出張があったので「なんちゃって鉄っちゃん」の血が騒ぎ・・ 初めて生ソニックを見ました！ JR九州の特急ってカッコいいですよね！ 白ソニック？ 大分には行かず、門司へ。 黄色い電車に乗って 居酒屋のぞみに乗って お土産買って帰りましたとさ いつか…

2019年も半分が終わりました。 【いい事ランキング】 1位 京都マラソンで自己ベストの3:32 2位 セントレアで初ミドルを6時間切り 3位 ポケGOに立ち寄った神社で茅の輪くぐり 【よくない事ランキング】 1位 水無月を食べ損ねた 2位以下は・・・ 後悔先に立た…

ガーミン735というトライアスロン向けの腕時計を買って2年半が経ちました。最近は電池が弱ってきていて、ミドルが限界かなぁという感じ。フルマラソンやオリンピックディスタンスのトライアスロンならまだまだ大丈夫です！ で、2年半も経つと保護フィルムも…

地下鉄京都駅の南改札口の近くにブラックサンダーの店舗ができています。 ずっと気になっていたのですが、ようやく買い物ついでにGET! お土産らしく抹茶味 食感そのままに抹茶チョコが美味い！ 京都土産に、３時のおやつに、是非どうぞ！！ 京都手みやげと贈…

第15回全日本マラソンランキング（フルマラソン1歳刻みランキング）が発表されました。このランキングは、同年代が1歳ずつ歳をとっていくので、ライバルはずっと同じです。 ついに順位は1500位に入り、上位16％まできました。 来シーズンはサブ3.5を達成し、…