ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか？過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ４を達成し、珠洲トライアスロン（Bタイプ）を完走しました！そんなアラ４のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

2018年は篠山マラソンの終了後、30kmをしませんでした。その結果、珠州トライアスロンでは18km地点から歩いてしまいました。この反省から、2019年は「どれだけペースが遅くても月イチで30km走をする！」を守ります！

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菜の花が香る桂川サイクリングロードをえんやこら

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後日、ご褒美のケーキセットを。

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来月も続けます！