2018雨宿り紀行（横浜編）

久しぶりに出張で、約10年ぶりの横浜です。前回の横浜は、友人の結婚式の帰り道に中華街で親友と呑んだくれた楽しい思い出。今回は、朝から緊急防災メールが鳴り響く中、新幹線は動いていたので京都を脱出。片道500kmの大掛かりな雨宿りとなりました。

「関内」と書いて「かんない」と読みます。そのまんま。横浜スタジアムの前にあるのでヘルメットのオブジェがあるのですが、駅名も「はまスタ前」とかにすればいいのに。

昼間の仕事場からはギリギリ野球は見えません。で、昼間の仕事をやっつけて、夕方からの会議までの合間にせっせと歩いて・・

神奈川県庁を通り越し、

関内駅から赤レンガ倉庫まで徒歩20分ほど。

お土産屋さんが入っているものの、期待したほどではない。夜にカップルがデートする場所と悟り、汗だくのオジさんはとっとと退散。

歩道には横浜っぽいプレートが埋められています。

夜の会議は会食をしながら。春から新部署の僕にはちんぷんかんぷん。無理やり話題を横浜トライアスロンと横浜マラソンに持って行き、ご当地プロスポーツとふるさと納税の話にすり替えて、横浜フリューゲルスの話題で盛り上がり、主催者をかなり困惑させた模様で、果たして会議は意義があったのか・・・

解散後は、ご機嫌さんで同僚や後輩を誘って中華街へ。

中華街と言えば、点心。

点心と言えば、小籠包！

四川風麻婆豆腐は「毛穴がフルスロットル」で解放して汗が吹き出ます。3杯1000円のビールがあっという間になくなりました。

関羽が祀られてる神社的な場所らしいです。麻婆豆腐が刺激的すぎて会議の中身は・・・（笑） 月曜日、報告どうしようか。。。 

横浜ウォーカー 2018 春・GW ウォーカームック

高島までトライアスロン応援ライド

これまでトライアスロンには5戦出場していますが応援は初めてです。いつも、プールのスクールで一緒の方がたくさん出場されるので、スクールの先生も含めて、ロードバイクで応援に行くことにしました。

6時前に伏見の石田を出発。6:30大津、琵琶湖大橋セブンイレブン休憩、8:30会場到着です。

スイム、バイク、ランと、3種目応援して、仲間から入賞する選手も出て、かなり刺激を受けました！結局、会場には11:30くらいまでいました。

その後は、いつものグルメライドをw まずは、朽木の宝牧場へ。

とれとれピチピチのお肉ランチ！

ご飯が進みますw

そして、雨雲を睨みつけながら鯖街道を南下しました。花折峠を越えて、大原にある「豆の木」という喫茶店へ。

アイスコーヒーも香り高くて美味しいです！そして、りんごタルト。

130kmを超える応援ライドでした。暑かった〜 

ニッポンのじてんしゃ旅 Vol.04 滋賀・びわ湖サイクリングガイド (ヤエスメディアムック558)

夏越の祓えin藤森神社

2018年も半分が終わりました。平日の不平不満を厄払いするために藤森神社へ。

茅の輪くぐりと言って、左右左と八の字にくぐります。

近所のケーキ屋さんに併設された喫茶店でアイスコーヒーとソフトクリームを食べます。

近所の和菓子屋さんの水無月を食べます。

夏越の祓えという、6月30日の行事です。

7月は祇園祭です！ 

& Premium (アンド プレミアム) 2018年 8月号 [ふだんの京都。]

エアコン直風防止のルーバー

寝ている部屋の間取りとエアコンのダクトの関係で、ベッドにエアコンの風が直撃します。。。夏場はそれで風邪を引くことはないのですが、身体がだるかったり、エアコンが切れると目が覚めたり、汗が噴き出たり・・・。

そこで、前々から気になっていた「ルーバー」を導入しました。

組み立ては説明書を見れば、超簡単です。ミニ四駆よりはるかに簡単。難しいのは、エアコンに取り付ける時のルーバーの角度。これは、コツコツ地道に合わせるしかありません。後は、接着してしまうと、幅を変更できないので、組み立ててから接着前に仮合わせもしておきましょう。

ビフォー&

アフター！

これで下向きの風はシャットアウトです。2080円で快適な睡眠をgetだぜ！！ 

後付け エアコンルーバー プロ エアコン用 ウィング （A802）

灼熱のパンク修理ライド・・・

近江八幡トライアスロンも終わり、次は8月の珠州トライアスロンに向けて100kmライドをするべく、宇治田原の山奥を走っていたのですが・・・。国道422号のトンネルの中で、前輪から「ガシャッ！ガシャッ！ガシャッ！」と嫌な異音が・・・。暫くすると異音が無くなったので、取り敢えずトンネルを出るまでペダルを漕ぎ続けて外に出ると・・・

見事にパンクしてました！

本当は異音に気づいた時点で、降りて外まで押すべきでした。自転車のホイールへのダメージは？？？ですが、とにかくパンク修理です。照りつける太陽、吹き出す汗、縦横無尽に飛び回るヤブ蚊、脚を這い上ってくる山アリ。まさに四面楚歌の中、どうにかこうにかパンク修理をして再出発です。

でも、ここでメンタルが負けてしまいました。「パンク修理がちゃんとできてなかったらどうしよう。もうスペアのチューブないのに。それにまたパンクするかもしれないし」と、いうわけで、コースを変更して帰ることに。

いつものホットドッグで補給して、小栗栖の自転車屋さん（パンクワークスジャパン）に行きました。以前から「そろそろですよ！」と言われていたチェーン交換です。ロードバイクを買ってから2年9ヶ月、走行距離7200km。初めてのチェーン交換です。

かなり頑張って手入れしていた方だと思うのですが、新品と比べると真っ黒ですね。チェーンが105からアルテグラにグレードアップしました！帰り道、新品のチェーンは感動するくらいスムーズに進みました！！！次はブレーキをグレードアップしたいなぁ。 

マルニ(Maruni) クイックショット K-600 仏式バルブ用応急瞬間パンク修理剤

20年ぶりの友人と20年ぶりにサッカーを。

高校サッカー部の同級生と最後に会ったのは大学を卒業した頃だと思うので、約20年ぶりの再会です。しかも、僕にとっては全くやっていなかったサッカーをするために、フットサルコートで。

しかも雨。でも、せっかくの機会なので、フットサルデビューしてきました！普段のトレーニングの成果で、心肺も脚も全然大丈夫。ボールは足につかず、ぎこちないヘンテコな動きをしてました（笑）それでも1点決めたので、大満足です！

20年ぶりに会うと、腹が出てたり、ほとんど白髪になってたり、話題にしにくいくらいザビエル風の頭頂部になってたりしますが、高校時代に濃密過ぎる時間を過ごしている仲間なので、あっという間に「あの頃」に戻りました。

メンバーの1人が住んでいるタイ土産のプリッツのトムヤンクン味とラーブ味。でもカタカナで書いてあるのが・・・笑

1年に1度、日本に帰ってきてるらしいので、また来年、フットサルすると思います。 

世界一わかりやすい! フットサルの授業

2018年は2年ぶりの奈良マラソンを走ります。

大阪マラソンと神戸マラソンから落選通知が届き・・・次のマラソンシーズンは奈良マラソンに出場することにしました。奈良マラソンには過去2回出場していて、2015年の1回目は故障明けで5時間くらいかけて走ったり歩いたりしました。2016年の2回目はリベンジと意気込んだ甲斐もあってサブ4でゴールすることができました。でも、強烈に印象に残っているのは、往路と復路で2回上らなければならない「山」です。奈良だけは「坂」が別格にしんどいです。 

しかも、いつも一緒に出場している友人はエントリーできなかったようで、10kmの部に出場するとのこと・・・。

でも、せっかく出場するので「演歌のおばちゃん」とか「ロックンロールたこ焼き」「清志郎」を楽しみに走ってきます！

次のシーズンは、おそらく

10月　あざい・お市マラソン（ハーフ）

11月　淀川マラソン（フル）

12月　奈良マラソン（フル）＆高雄マウンテンマラソン（ハーフ）

といった感じになりそうです。でも、今は頭の中は珠洲の事でいっぱいですｗ 

マラソンは毎日走っても完走できない　「ゆっくり」「速く」「長く」で目指す42・195キロ (角川SSC新書)