2018年のトレーニング成果
2018年もいよいよ終わります。今年はジム練を始めたこともあって、年度後半はそこそこトレーニングできた一年になりました！
スイム 211km
バイク 4860km
ラン 1309km
記録管理は「京ごよみ手帳」を愛用してます！
この手帳、友人のご家族が編集に携わっておられるのですが、かなり見やすくて読みやすいんです！
2018年もいよいよ終わります。今年はジム練を始めたこともあって、年度後半はそこそこトレーニングできた一年になりました！
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バイク 4860km
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この手帳、友人のご家族が編集に携わっておられるのですが、かなり見やすくて読みやすいんです！