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ハタチノカラダ

サラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。

スイム練with自転車屋さん

スイミング

奈良マラソン(11日)から高雄マウンテンマラソン(23日)まで中11日間あったのですが、奈良マラソンで燃え尽きてしまったので「ランニングシューズなんて見たくない病」にかかり、結局、1回ジョギングしただけで出場することになりました。福知山、奈良、高雄とレースを詰め込み過ぎたのは反省点です。余暇にトレーニングするなら楽しくないとね。 

先日の自転車屋さんの朝練後、話の流れで仕事終わりに自転車屋さんとスイム練を一緒にすることになりました。一緒にスイムを練習するのは7月以来ですが、心肺機能はヒルクライムチャンピオンなので、当然スイムも超速いです。全力50mとかでは全然追いつけません。最近はずっと一人でスイム練をしていたので、誰かと一緒だとモチベーションも上がります。あっという間の一時間、1000mを泳ぎました。

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その後は、食事会と反省会と懇親会と忘年会を兼ねて、伏見のおでんやさんへご案内しました。

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ロードバイクトライアスロン、2017年の抱負、フェチの話は尽きずwww楽しい夜でしたw

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初めて注文した「みそごはん」美味しかったですよ。 

最先端泳法『フラットスイム』でクロールがきれいに速く泳げる! (DVD付)

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高雄マウンテンマラソンまで、残り1日。