スイム練with自転車屋さん

奈良マラソン（11日）から高雄マウンテンマラソン（23日）まで中11日間あったのですが、奈良マラソンで燃え尽きてしまったので「ランニングシューズなんて見たくない病」にかかり、結局、1回ジョギングしただけで出場することになりました。福知山、奈良、高雄とレースを詰め込み過ぎたのは反省点です。余暇にトレーニングするなら楽しくないとね。 

30キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ4・サブ3を達成する練習法 (角川SSC新書)

先日の自転車屋さんの朝練後、話の流れで仕事終わりに自転車屋さんとスイム練を一緒にすることになりました。一緒にスイムを練習するのは7月以来ですが、心肺機能はヒルクライムチャンピオンなので、当然スイムも超速いです。全力50mとかでは全然追いつけません。最近はずっと一人でスイム練をしていたので、誰かと一緒だとモチベーションも上がります。あっという間の一時間、1000mを泳ぎました。

その後は、食事会と反省会と懇親会と忘年会を兼ねて、伏見のおでんやさんへご案内しました。

ロードバイク、トライアスロン、2017年の抱負、フェチの話は尽きずｗｗｗ楽しい夜でしたｗ

初めて注文した「みそごはん」美味しかったですよ。 

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高雄マウンテンマラソンまで、残り1日。